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Benvenuto sul mio sito di psicoterapia.
Qui potrai trovare informazioni sulla mia persona,
sul mio modo di comprendere la psicoterapia, sulla mia filosofia
e approccio terapeutico, sui temi a me cari e sui miei luoghi di lavoro.

Linda Giudicetti

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Salve e benvenuto sul mio sito di psicologia e psicoterapia

Sono Linda Giudicetti, psicologa specialista in psicoterapia FSP/atp, psicoterapeuta riconosciuta a livello federale e terapeuta EMDR.

Inoltre sono mamma di 2 splendidi bambini, nonché appassionata di viaggio, meditazione e yoga.Nel mio studio di psicoterapia a Claro offro dal 2008 psicoterapia per bambini ed adolescenti, per genitori e famiglie, e per adulti, con una speciale esperienza nelle situazioni di malattia grave e di lutto. 

In particolare applico da diversi anni e con grande entusiasmo il metodo di terapia dei ricordi traumatici chiamato EMDR.

Al di fuori dello studio mi occupo di psico-oncologia (lavoro nel reparto di pediatria oncologica dell’ospedale San Giovanni di Bellinzona), psico-traumatologia, psicologia dell’emergenza e formazione.

Fondamentalmente mi occupo di cura del Mal Essere e di promozione del Ben Essere.
La salute è una componente fondamentale della nostra vita. L’Organizzazione mondiale della sanità definisce la salute “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale” e non semplice assenza di malattia. Il benessere e la salute mentale non sono però uno stato, ma un processo. Non è qualcosa da raggiungere e conservare ma un percorso di approfondimento, una strada su cui stare e una scelta da ribadire

La mia intenzione è quella di aiutare le persone che chiedono il mio sostegno a ri-trovare uno stato di benessere fisico, mentale e sociale, coltivando curiosità, coraggio, speranza e resilienza, per riuscire a gioire delle esperienze positive della e a superare l’esperienze negative, diventando a volte anche più forti laddove sono stati feriti.

Curiosità perché per entrare pienamente nella vita bisogna porsi delle domande, come: chi sono, da dove vengo e dove voglio andare.

Coraggio perché a volte, per non sfuggire di fronte a ciò che fa paura e soffrire, bisogna essere coraggiosi.

La speranza è sia una passione che una virtù e presuppone la fiducia nelle proprie e altrui risorse.
Ma a volte tutto questo non basta, occorre un’altra risorsa per superare i traumi, per vincere i dolori del passato, per risollevarsi dopo ogni caduta, per rimarginare le ferite.

E quest’altra risorsa è la resilienza. Da molto giovane ho iniziato a chiedermi cosa aiutasse le persone a superare i dolori della vita. Durante uno stage in Canada nel 2001 ho scoperto che negli anni ’60 avevano iniziato a porsi questa domanda e hanno dato a questa capacità il nome di resilienza. L’interesse per questa straordinaria capacità mi ha poi portato ad occuparmi negli anni di persone che vivono malattie gravi, come un tumore, che vivono la morte di una persona cara, che vivono esperienze estremamente traumatiche.

 

 

 

 

 

L’uomo merita di preoccuparsi per se stesso e di avere nella propria anima quel che può diventare

(C. G. Jung)​

Cosa trovi in questo sito

Visitando il mio sito, potrai trovare le seguenti informazioni:

  • chi sono: mi presento e presento la mia formazione, le mie esperienze professionali e le mie collaborazioni
  • in cosa credo: qui vengono presentati i miei valori, ciò in cui credo e i modelli di riferimento per me importanti: il modello bio-psico-sociale, il modello sistemico-relazionale, la resilienza e la psicologia positiva, la mindfulness
  • studio di psicoterapia: la mia attività principale è la psicoterapia. Nel mio studio privato a Claro offro dal 2008 psicoterapia per bambini ed adolescenti, per genitori e famiglie, per adulti e per situazioni di malattia grave e di lutto. In particolare offro il metodo di terapia dei ricordi traumatici chiamato EMDR
  • Altri campi di competenza: psico-oncologia, psicologa dell’emergenza, terapia dei ricordi traumatici e EMDR
  • Approfondimenti
  • Contatti: qui potrai trovare tutte le informazioni necessarie per contattarmi e raggiungere il mio studio
„Terapeuta e paziente sono ora due persone che, con differenti ruoli e responsabilità, esplorano insieme l‘ignoto. Tale esplorazione richiede che entrambi abbiano una buona dose di coraggio. Terapeuta e paziente sono ora compagni di viaggio.“

Nella profondità dell’inverno
ho imparato alla fine
che dentro di me c’era un’estate invincibile

(A. Camus)​

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